Cellulite (graisse) 301492 31661654 2008-07-17T18:14:41Z Aristarché 368263 Annulation des modifications 31649273 par [[Special:Contributions/Cellunice|Cellunice]] ([[User talk:Cellunice|Discuter]]) suppression publicité {{ébauche|médecine|biologie}} {{Voir homonymes|Cellulite}} La '''cellulite''', ou '''lipodystrophie superficielle''' est un [[amas]] de [[tissu adipeux|graisse]] sous la [[peau]]. Cet amas se retrouve souvent autour des hanches ou sur les fesses et les cuisses. 90 % des femmes sont touchées par cette "affection" disgracieuse qui intervient dès la [[puberté]], contre 2% des hommes. Elle tire son nom de la forme en petites cellules (de quelques millimètres de côté) que prennent les amas quand ils sont nombreux. Cet ensemble de petites boules donne un aspect capitonné autrement appelé "peau d'orange". Indépendamment des causes hormonales qui favorisent son apparition, la cellulite résulte à la fois d’un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules graisseuses de l’hypoderme) et d’une rétention d’eau tout autour (derme et hypoderme). Plus les adipocytes grossissent, plus les enveloppes qui les contiennent se déforment et durcissent. Elles deviennent de véritables barrières empêchant toute élimination et conduisant à l’aspect de peau d’orange ! Ce processus s’auto-entretient du fait du ralentissement de la circulation sanguine, entraînant une stagnation des déchets métaboliques. Il y a trois types de cellulite : *'''Aqueuse''', par la rétention d'eau, se situant le plus souvent sur les mollets ou les chevilles, *'''Adipeuse''' (graisseuse), à cause d'une alimentation trop riche, se situant au niveau de la culotte de cheval, *'''Fibreuse''', due à un durcissement du [[collagène]], douloureuse au pincement, situées au niveau des genoux et des cuisses. ==Terrains favorables== Les [[femme]]s sont la cible principale de la cellulite. La propension à « faire de la cellulite » est liée à différents facteurs isolés ou combinés : * [[génétique]] : certaines personnes en auront beaucoup en mangeant peu, d'autres peu en mangeant beaucoup ; * [[hormone|hormonal]] : [[rétention d'eau]] liée à une hyper ''[[oestrogène|oestrogénie]]'' apparaissant souvent à la [[ménopause]] ; * [[vasculaire]] : insuffisance veineuse des membres inférieures ; * mauvaise [[hygiène de vie]] : sédentarité (manque d'exercice), mauvaise [[alimentation]]. ==Comment se débarrasser de la cellulite ?== Différentes solutions permettent de cesser de fabriquer de la cellulite : * revoir son mode d'alimentation et éviter le [[grignotage (nutrition)|grignotage]] ; * augmenter son [[activité physique]] ([[natation]], [[marche à pied]], [[vélo]]) ; * consommer des [[tisane]]s ayant une action drainante à base d'[[orthosiphon]] ou des pommades à base de [[caféine]]. Pour la cellulite déjà installée, il faut généralement employer des méthodes plus techniques : * aux [[États-Unis]], certains [[médecine esthétique|médecins esthétiques]] proposent d'éliminer la cellulite en injectant de la [[lécithine]] de [[soja]] ; * en [[France]], on utilise également des techniques plus lourdes comme la [[liposuccion]], la [[mésothérapie]]. Il existe aussi des méthodes à [[ultrason]]s, qui lysent les adipocytes; ou au [[laser]]. * En France, certains centres d'amincissements, utilisent le système Vacu-Step , un appareil, spécialement conçu pour combattre les effets de la cellulite * massage « [[palper-rouler]] » manuel ou mécanique ===Articles connexes=== * [[Alimentation]] * [[Pratique alimentaire]] {{portail médecine}} [[Catégorie:Signe clinique en dermatologie]] [[cs:Celulitida]] [[de:Cellulite]] [[en:Cellulite]] [[eo:Celulito]] [[es:Celulitis]] [[fi:Selluliitti]] [[it:Cellulite]] [[ja:セルライト]] [[lt:Celiulitas]] [[nl:Sinaasappelhuid]] [[no:Appelsinhud]] [[pl:Cellulit]] [[pt:Celulite]] [[ru:Целлюлит]] [[sv:Celluliter]]