Goûter 477009 30838611 2008-06-21T01:51:12Z Ziwi 255773 Le '''goûter''' ou « '''quatre heures''' » est un [[repas]] léger pris en fin d'après-midi, notamment par les enfants vers 16h30 dès leur retour de l’école. Il ne s'adresse cependant pas qu'aux enfants mais à tous ceux qui ont des besoins alimentaires accrus : les adolescents, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes qui ont une activité physique importante (sportifs et certaines professions) ainsi que les personnes âgées. Il est en traditionnellement constitué d'une tartine de [[pain]] avec du [[beurre]] et de la [[confiture]] ou avec un morceau de [[chocolat]], ou bien encore d'un [[pain au chocolat]]. La consommation de [[pâtisserie]]s avec un [[thé]] ou un [[café]] est répandue chez de nombreux adultes quand leurs occupations leur en laissent le loisir. [[Catégorie:repas]] [[eo:Kolaziono]] [[pl:Podwieczorek]]