Papillon (natation)
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2008-06-09T15:32:42Z
Zakke
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{{Voir homonymes|Papillon}}
{{ébauche|natation}}
[[Image:Butterfly_swim_side.jpg|thumb|320px|Vue de côté nage de papillon]]
Le '''papillon''' est un style de nage ventral, où les bras et les jambes agissent symétriquement. Les bras exercent une traction puis une poussée propulsant le corps vers l'avant. Le retour des bras s'effectue en les lançant hors de la surface de l'eau vers l'avant. Le corps a une action d'ondulation, similaire à celle du [[dauphin]].
Le papillon est une nage particulièrement éprouvante qui requiert une grande technicité. La phase la plus difficile pour les débutants est le retour des bras en avant, qui est le seul moment où la respiration est possible. Correctement nagé, le papillon est toutefois la deuxième nage la plus rapide (après le crawl).
Cette nage est apparue d'abord dans les années 30 comme une variante de la [[Brasse (natation)|brasse]]. Le retour des bras hors de l'eau permettait aux nageurs d'aller plus vite lors des compétitions. Depuis [[1952]], le règlement de la [[FINA]] sépare les deux nages, qui sont pratiquées lors d'épreuves différentes.
== Voir aussi ==
=== Liens internes ===
* [[Brasse (natation)|Brasse]]
* [[Crawl]]
* [[Dos crawlé]]
=== Lien externe ===
* {{fr}} [http://www.fina.org/rules/francais/natation.pdf Règles définies par la Fédération Internationale de Natation] (cf. page 11)
{{Portail sport}}
[[Catégorie:Natation]]
[[be:Батэрфляй, плаванне]]
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[[en:Butterfly stroke]]
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