Postures et respirations du hatha yoga 251950 25971062 2008-02-10T01:54:24Z DumZiBoT 280295 Robot : Passage au modèle {{ébauche}} : {{ébauche|monde indien}} {{ébauche|monde indien}} '''''Postures et respirations du hatha yoga''''' est un ouvrage de [[Constant Kerneïz]] paru en [[1951]]. ==Chapitres== Son enseignement, sa pratique. La pédagogie du Hatha-Yoga, ses conditions morales et physiologiques : le Hatha-Yoga familial : attitudes correctes dans les stations droite, assise et couchée, la marche et le travail : l'homme droit et l'homme gauche : les postures (Asanas) : la posture de repos total : la salutation au Soleil : les trois contractions principales : rotation de l'abdomen : posture du serpent, du dauphin, du chameau, de la sauterelle : posture prospère, secrète, parfaite, du lotus : la science de la respiration (le rythme respiratoire et l'état moral : le langage intérieur : il faut respirer par le nez : l'abeille : la recharge vitale : applications du Pranayama à l'élocution et au chant. Avec des illustrations noir et blanc ==Analyse de l'ouvrage== Un livre sympathique qu'il faut lire attentivement, car il aide à assainir l'esprit afin d'éviter de se rendre chez des charlatans en cas de problème. ==Autres ouvrages de Kerneiz== *[[Hatha yoga : culture physique hindoue]] *[[Le karma yoga ou l'action dans la vie selon la sagesse hindoue]] {{Portail Monde indien}} [[Catégorie:Yoga]]