Shikantaza 433147 30941212 2008-06-23T22:55:21Z Thijs!bot 105469 robot Ajoute: [[pt:Shikantaza]] '''Shikantaza''' ([[japonais]]) signifie "seulement s'asseoir". ==Introduction== Shikantaza est une conception de l'école [[zen]] [[sōtō]] qui décrit la [[méditation bouddhique|méditation]] [[zazen]]. Alors que la pratique de zazen, méditation assise réunissant [[attention]] et [[concentration]], semble viser certains objectifs, et reposer sur des méthodes, un cadre, etc., l'idée véhiculée par shikantaza est que zazen ne doit pas être pratiqué en s'interrogeant sur la pratique, ou en espérant en obtenir quelque bénéfice, mais simplement en s'asseyant. Shikantaza ne désigne donc pas tant une technique à part entière que l'attitude mentale propre à la pratique de zazen, le ''lâcher prise''. Il s'agit de se détacher, au sens de laisser les sensations et les pensées émerger et disparaître sans chercher à les maintenir ni à les évacuer. Ainsi, les pensées disparaissent d'elles-mêmes, par le fait que le méditant ne recherche rien de particulier. Shikantaza pointe une réussite de la pratique, l'accomplissement de la nature éveillée présente en chacun, mais dont la manifestation s'avère entravée par l'[[attachement]], y compris à la pratique de la méditation, là où le méditant qui pratique Shikantaza a renoncé à atteindre quoi que ce soit. ==Enseignement== ===Origine=== On doit probablement l'expression Shikantaza à [[Nyojō]] maître de [[dogen|Dōgen Zenji]]. Shikantaza est une notion centrale du zen soto et de l'enseignement de Dogen. ===Citations=== * Même si certains savent par expérience que s'asseoir est le [[dharma]] du [[bouddha]], nul ne sait s'asseoir pour s'asseoir. (Dogen) * Zazen, c'est simplement être présent pendant zazen lui-même, c'est shikantaza. Ce n'est pas quelque chose que pourrez acquérir après avoir fait zazen. ([[Dainin Katagiri]]) ==Voir aussi== ===Articles connexes=== * [[Shôbôgenzô]] ===Bibliographie=== * [[Dainin Katagiri]], '''Retour au silence''', Seuil 1993 {{Bouddhisme}} [[Catégorie:Zen]] [[Catégorie:Méditation bouddhique]] [[de:Shikantaza]] [[en:Shikantaza]] [[pl:Shikantaza]] [[pt:Shikantaza]] [[sk:Šikantaza]]